纯牛奶加橙汁可以喝吗 纯牛奶加橙汁喝行吗

   发布日期:2022-09-14 02:46:25     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news154936.html    违规举报
核心提示:1、橙汁和牛奶不能一起喝。2、牛奶本身属于大分子的食品,对于肠胃来说,不易消化吸收,间隔太短会造成肠胃的负担,引起消化不良,腹泻的症状。3、而且牛奶中的蛋白质遇到橙汁中的酸性物质,也会发生凝固变性,会生成难以消化吸收的凝胶,更会造成腹胀,腹

纯牛奶加橙汁可以喝吗 纯牛奶加橙汁喝行吗

1、橙汁和牛奶不能一起喝。

2、牛奶本身属于大分子的食品,对于肠胃来说,不易消化吸收,间隔太短会造成肠胃的负担,引起消化不良,腹泻的症状。

3、而且牛奶中的蛋白质遇到橙汁中的酸性物质,也会发生凝固变性,会生成难以消化吸收的凝胶,更会造成腹胀,腹泻的症状。所以牛奶和橙汁最好间隔半小时以上。或者选择上午和下午分开喝,这样可以减轻胃肠道的负担。

 
 
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