韭菜和胡萝卜能一起吃吗韭菜和胡萝卜是否能一起吃

发布日期：2022-09-06 10:17:18 手机：https://m.haocat.cn/wenda/news137216.html 违规举报

核心提示：1、韭菜和胡萝卜能够一起食用。韭菜和胡萝卜是营养价值相对较高的蔬菜。韭菜具有膳食纤维含量高、防备便秘作用好的特点。2、胡萝卜含有很高的维生素A含量，有很好的防备眼疾的作用和弥补维生素A的作用。这两种食物放在一起能够更好地弥补营养，增强体质。

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2、胡萝卜含有很高的维生素A含量，有很好的防备眼疾的作用和弥补维生素A的作用。这两种食物放在一起能够更好地弥补营养，增强体质。

标签： 韭菜胡萝卜防备维生素含量弥补作用很好

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