1、用料：
紫山药500g、白砂糖50g。
2、做法：
（1）食材：紫山药500克。调味品：白砂糖50克。
（2）500克紫山药洗净去皮切小片。
（3）放入锅中蒸至熟透。
（4）蒸好的紫山药加入50克白糖，控糖人群可以将白糖替换成木糖醇，借助工具压成细腻的山药泥。
（5）双手涂抹上植物油防粘。
（6）抓取适量山药泥团成合乎模具口径的球状。
（7）放入模具中压平实。
（8）脱模就是好看又好吃的健脾山药糕啦，撒上适量桂花或者淋上桂花蜜即可。
1、用料：
紫山药500g、白砂糖50g。
2、做法：
（1）食材：紫山药500克。调味品：白砂糖50克。
（2）500克紫山药洗净去皮切小片。
（3）放入锅中蒸至熟透。
（4）蒸好的紫山药加入50克白糖，控糖人群可以将白糖替换成木糖醇，借助工具压成细腻的山药泥。
（5）双手涂抹上植物油防粘。
（6）抓取适量山药泥团成合乎模具口径的球状。
（7）放入模具中压平实。
（8）脱模就是好看又好吃的健脾山药糕啦，撒上适量桂花或者淋上桂花蜜即可。
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