豇豆炒肉需要焯水吗 豇豆的营养价值如何

   发布日期:2022-08-03 15:34:31     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news19753.html    违规举报
核心提示:1、豇豆炒肉,烹饪之前是需要焯水的,单纯的炒很难熟透。2、豇豆含有维生素B、膳食纤维,多种微量元素、磷脂等,具有健脾开胃、利尿除湿、促进代谢、缓解便秘、预防结肠癌的作用。这个是很推荐家里大大小小都可以吃的。

豇豆炒肉需要焯水吗 豇豆的营养价值如何

1、豇豆炒肉,烹饪之前是需要焯水的,单纯的炒很难熟透。

2、豇豆含有维生素B、膳食纤维,多种微量元素、磷脂等,具有健脾开胃、利尿除湿、促进代谢、缓解便秘、预防结肠癌的作用。这个是很推荐家里大大小小都可以吃的。

 
 
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