1、材料:当归、蜂蜜。
2、先将当归清洗干净后放入茶杯中。
3、然后倒入烧好的开水,盖上盖子泡5分钟左右。
4、最后倒入适量蜂蜜,搅拌均匀,放凉即可饮用。
5、注意:为了避免破坏当归和蜂蜜的营养成分,最好用60度以下的白开水冲泡。
1、材料:当归、蜂蜜。
2、先将当归清洗干净后放入茶杯中。
3、然后倒入烧好的开水,盖上盖子泡5分钟左右。
4、最后倒入适量蜂蜜,搅拌均匀,放凉即可饮用。
5、注意:为了避免破坏当归和蜂蜜的营养成分,最好用60度以下的白开水冲泡。
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