怎么按摩三阴交才好 怎样按摩三阴交最有效

   发布日期:2022-09-21 14:55:53     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news190681.html    违规举报
核心提示:1、一般早晚左右二边穴位各顺时针揉3-5分钟,这个要养成习惯,不是三五天就见很强大的效果。2、保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。3、其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有

怎么按摩三阴交才好 怎样按摩三阴交最有效

1、一般早晚左右二边穴位各顺时针揉3-5分钟,这个要养成习惯,不是三五天就见很强大的效果。

2、保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。

3、其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。

4、促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。

 
 
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