1、首先如果确定要开一整晚,一定不能温度调太凉,26至30读左右都是可以的,具体要看您空调最终达到的温度效果和您的自身感受而定。
2、有些人只是想睡觉前让屋子凉快一些,然后睡着后希望空调自动关闭,这个时候就用到了空调的睡眠模式,可以设置1到2小时自动关闭空调,或者采用其他自定义时间。
3、我们可以购买空调挡板,放置在空调的出风口,这样可以让空调的送风更加柔和。
4、风速最好设置成弱风,这样晚上不容易着凉。
5、最后就是不要睡在空调出风口下面,这样容易生病,调整好空调温度后,晚上人睡觉如果感到冷,需要及时上调温度。