怀孕第一个月注意事项 怀孕第一个月注意事项有什么

   发布日期:2022-09-18 10:16:04     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news173019.html    违规举报
核心提示:1、首先要注意增补叶酸,预防神经管畸形的发生;还应该注意休息,保证足够的睡眠,不可长期熬夜。2、要注意增加营养,多吃富含蛋白质及维生素,且易于消化吸收的食物;3、还应该避免剧烈活动和负重,应该定期做好产前检查。

怀孕第一个月注意事项 怀孕第一个月注意事项有什么

1、首先要注意增补叶酸,预防神经管畸形的发生;还应该注意休息,保证足够的睡眠,不可长期熬夜。

2、要注意增加营养,多吃富含蛋白质及维生素,且易于消化吸收的食物;

3、还应该避免剧烈活动和负重,应该定期做好产前检查。

 
 
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