罗非鱼汤怎么做 做罗非鱼汤的方法

   发布日期:2022-09-15 17:55:11     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news161301.html    违规举报
核心提示:1、罗非鱼去掉内脏,清洗干净备用。2、在鱼身上打花刀。3、抹上食盐,腌制半小时,备用。4、把以上调味料放到鱼肚里。5、锅中放适量油,有温热把鱼放入锅中煸一下,待鱼肉张开,然后翻过来煸炒第二面。6、然后放入适量水,放入适量食醋,盐,料酒。7、

罗非鱼汤怎么做 做罗非鱼汤的方法

1、罗非鱼去掉内脏,清洗干净备用。

2、在鱼身上打花刀。

3、抹上食盐,腌制半小时,备用。

4、把以上调味料放到鱼肚里。

5、锅中放适量油,有温热把鱼放入锅中煸一下,待鱼肉张开,然后翻过来煸炒第二面。

6、然后放入适量水,放入适量食醋,盐,料酒。

7、小火炖一会就可以了,鱼肉质松软,没有太多刺。

 
 
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