黄瓜和土豆能一起吃吗 黄瓜和土豆能不能一起吃

   发布日期:2022-09-13 11:27:24     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news153787.html    违规举报
核心提示:1、黄瓜和土豆能一起吃。2、黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,富含钾、锌、铁,

黄瓜和土豆能一起吃吗 黄瓜和土豆能不能一起吃

1、黄瓜和土豆能一起吃。

2、黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,富含钾、锌、铁,从营养成分来看,土豆和黄瓜并不存在相克的成分,因此是可以一起吃的。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/shenghuo/news153787.html,转载请注明出处。
 
更多>同类生活健康

推荐图文
推荐生活健康
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews