吃冬枣的禁忌 吃冬枣的禁忌你知道吗?

   发布日期:2022-09-11 17:16:02     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news151018.html    违规举报
核心提示:1、糖尿病患者不宜多食。冬枣含糖量丰富,主要为葡萄糖,糖尿病人食用后会使血糖飙升,加重病情。2、一次不宜吃太多,否则易消化不良导致腹泻。3、不宜空腹食用。冬枣表皮比较硬,含有粗纤维,极难消化,空腹食用会加重肠胃负担。4、儿童不宜多吃。冬枣糖

吃冬枣的禁忌 吃冬枣的禁忌你知道吗?

1、糖尿病患者不宜多食。冬枣含糖量丰富,主要为葡萄糖,糖尿病人食用后会使血糖飙升,加重病情。

2、一次不宜吃太多,否则易消化不良导致腹泻。

3、不宜空腹食用。冬枣表皮比较硬,含有粗纤维,极难消化,空腹食用会加重肠胃负担。

4、儿童不宜多吃。冬枣糖分丰富,极易造成龋齿。

5、胃酸过多、腹胀气滞、慢性腹泻人群要少吃。

 
 
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