1、龟苓膏是去火的。龟苓膏可以清热祛湿，旺血生津，祛瘙痒，祛暗疮，润肠通便，滋阴补肾 ，养颜提神。
2、第一，可以起到滋阴润燥，清热去火的效果，对于多种口腔溃疡，口咽燥甘都有显著的疗效。
3、第二，龟苓膏可以润肺止咳等，嗓子疼吃它也能起到一定的改善作用。
4、第三，是龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘，促进身体的新陈代谢。
5、第四，龟苓膏可以养颜护肤，去除体内的毒素，起到洗肠的作用，特别对皮肤干燥老化和年轻人的青春痘，都有了显著的改善作用。
6、第五，服用龟苓膏可以起到祛湿去痒去疮毒的功效。
7、第六，老年人食用龟苓膏，可以增强自身的免疫能力，起到健胃开胃的作用 还可以治疗老年人便秘，总而言之，食用龟苓膏对身体是有一定的好处的，龟苓膏能滋阴润燥降火，除烦清理湿热，凉血解毒，是增强人体免疫能力，抵抗衰老的养生佳品，以上介绍的是龟苓膏的作用。
