正手响鞭发力技巧 正手响鞭要如何发力

   发布日期:2022-08-27 19:18:14     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news111756.html    违规举报
核心提示:1、想打好正手响鞭,必须先知道响鞭的形成原理,甩鞭者让力量顺着发力的方向,传递鞭子的末梢,发出的响声。当你打出响声后,正手响鞭就能在你不断的练习动作中产生了。2、打正手响鞭时,可以先花样动作。将某个动作练习熟练,让响声产生音爆现象,是比较理

正手响鞭发力技巧 正手响鞭要如何发力

1、想打好正手响鞭,必须先知道响鞭的形成原理,甩鞭者让力量顺着发力的方向,传递鞭子的末梢,发出的响声。当你打出响声后,正手响鞭就能在你不断的练习动作中产生了。

2、打正手响鞭时,可以先花样动作。将某个动作练习熟练,让响声产生音爆现象,是比较理想的甩鞭效果。可以从最简单的花样练起,左右手交替甩鞭练习,速度有慢到快,要练习到发出清脆的响声。

3、当以上双手的基本动作练习熟练后,可以再进行深一步的练习,练习一种在甩鞭后迅速抬腿让鞭子从腿下传递过去,这个花样动作熟练后,好像响声是从腿部发出的一样。

4、正手响鞭,是在举臂甩鞭时,让鞭子在身子背后转一圈,接着甩出去,让鞭稍抖出响声,开始从慢到快的练习,练习熟而流畅,就是很协调的花样响鞭动作。

 
 
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